Это важная часть трека. Одна неделя для того, чтобы:
- материал интегрировался в тело, а не просто остался в голове,
- процессы завершились и новые состояния закрепились,
- догоняющие участники смогли вернуться на трек со всеми,
- сделать ретроспективу — чтобы каждый участник увидел изменения, которые уже начали происходит.
Интеграция — это этап, когда возникает глубина понимания и настоящая интеграция пройденного пути.
В конце каждого интеграционного периода:
1. живой эфир по ключевой теме этапа, а также разбор типичных сложностей, ответы на вопросы (для всех)
2. онлайн-встреча с куратором группы (для тарифа с ОС)
Встреча формата поддержки и ретроспективы:
- разбор прожитого,
- закрепление пройденного материала,
- работа с состоянием,
- дополнительная мотивация,
- ответы на индивидуальные вопросы,
- уточнение намерения и корректировка фокуса перед входом в следующий этап.
Это позволяет удерживать фокус на своей траектории и не выпадать из трека даже при высокой нагрузке в жизни или откатах.